京都の『力の湯』にて初蹴りです。

かなり気温低いです。
寒いです。


始まって早々、太モモの違和感をうったえるM浦くん。

張り切って、昼間ジョギングしたのが裏目に出たそうです。


だいぶ体も温まってきました。
やっぱりサッカーは冬のスポーツですね！


で、やっぱりダメそうなM浦くん。

エアサロンパスをしゅーしゅーして、なんとか最後まで頑張りました。
おかげでチームもなんとか勝利。

彼は昨年末に仕事で足首から甲のあたりを怪我して、戦線離脱。
今回ようやくの復帰戦でした。

相変わらず毎日筋トレに励むM浦くん。
これからはストレッチもメニューに入れてください。

柔軟性のある体造りが大事だと
彼から改めて学びました。

aiai コニシ




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